スマホを眺める30分で何を得ているのか?

「1日30分」を続けなさい!

何も考えないで過ごしていると、
1日はすぐに過ぎ去っていく。

夢や希望を無理に掲げる必要はないが、
月単位、半年、一年くらいの目標は立てるべきだ。

なんとなくという曖昧な思考は、
惰性で過ごす今日を生み出す。

毎日目標のための時間を15分でも30分でも取ることの重要性は、
成功出来る人しか理解していない。

『1日30分を続けなさい!人生勝利の勉強法55、マガジンハウス新書、古市幸雄』